你有没有听到过这句俗语：每天一针足三里，赛吃一只老母鸡。足三里，是大家十分熟悉的一个穴位名，早在唐代，“药圣”孙思邈就首先提出它有良好的保健作用。

    我们每个人身上，有12条经脉，它们是复杂的经络网的“主干道”，运行着全身的气血。每条经脉上有很多穴位，是气血的“集散点”，这些部位的感觉、色泽、形状异常可以反映出脏腑经络的病变。足三里是胃经上的一个重要穴位，在小腿前外侧，膝下约3寸(指同身寸)，距胫骨前缘一横指(中指)处。之所以称它“足三里”，一是因为此穴位于膝下3寸；二是因为此穴统治腹部上、中、下三部诸症 ......