芝麻拌蜜糖治好我胃恙(1)
虽然璩先生的胃病当时没有经过医生诊断，但我们可以从他的描述中推测个大概。璩先生有泛酸，还伴有厌食、腹胀、胀气等症状，似乎以患慢性胃炎的可能性较大。
芝麻加蜂蜜的食疗方治愈了他的胃病，是有一定道理的。芝麻含脂肪高达60%，多为不饱和脂肪酸，还有叶酸、卵磷脂、蛋白质和较多的钙，对人体的营养保健作用很多。中医认为它性平味甘，不寒不热，是益脾胃、补肝肾、润五脏之佳品。
蜂蜜也属味甘性平之品，入脾肺经，功能补中(即脾胃)润燥，止痛解毒。它营养丰富，现代医学还认为有杀菌作用。用蜂蜜治疗胃病，国内外皆有成功报道。譬如，每日用鲜蜂蜜100毫升，以温水冲，分3 次服，平均疗程22.2天，治疗胃和十二指肠溃疡有效率可达82%。用蜂蜜拌芝麻服食，也可能有控制病原体和感染的作用。
当然，这一食疗方只可作辅助疗法之一。有了胃病还应及时就医，弄清病情，有明确的诊断，遵照医生的处方治疗。另外，中医认为蜂蜜不宜与生葱、莴苣同食。芝麻和蜂蜜会使痰湿内蕴，所以出现纳食不佳、痰粘色黄、舌苔白或黄腻，以及经常腹泻、便溏滑泄的人，不宜多食、常食。
[ 下 页 ], 百拇医药(孟仲法)
芝麻加蜂蜜的食疗方治愈了他的胃病，是有一定道理的。芝麻含脂肪高达60%，多为不饱和脂肪酸，还有叶酸、卵磷脂、蛋白质和较多的钙，对人体的营养保健作用很多。中医认为它性平味甘，不寒不热，是益脾胃、补肝肾、润五脏之佳品。
蜂蜜也属味甘性平之品，入脾肺经，功能补中(即脾胃)润燥，止痛解毒。它营养丰富，现代医学还认为有杀菌作用。用蜂蜜治疗胃病，国内外皆有成功报道。譬如，每日用鲜蜂蜜100毫升，以温水冲，分3 次服，平均疗程22.2天，治疗胃和十二指肠溃疡有效率可达82%。用蜂蜜拌芝麻服食，也可能有控制病原体和感染的作用。
当然，这一食疗方只可作辅助疗法之一。有了胃病还应及时就医，弄清病情，有明确的诊断，遵照医生的处方治疗。另外，中医认为蜂蜜不宜与生葱、莴苣同食。芝麻和蜂蜜会使痰湿内蕴，所以出现纳食不佳、痰粘色黄、舌苔白或黄腻，以及经常腹泻、便溏滑泄的人，不宜多食、常食。
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