年轻人希望拥有一口整齐洁白的牙齿,以增添丰采;老年人希望保持牙齿健全,以利于消化。刷牙对保护牙齿的重要性已毋庸置疑,但保护牙齿,还必需注意口腔保健的三个要点。

    三餐之后均需刷牙

    众所周知,早起第一件事便是刷牙洗脸,然后吃早餐。但是,当吃完早餐后,口腔内或多或少又会滞留一些食物残渣,如果没有被清除或被口腔中的蛋白酶所消化,就容易形成软垢及牙菌斑。牙菌斑通过一系列代谢活动,产生各种有机酸,如乳酸、甲酸、乙酸、丙酸、丁酸等 ......