高考成绩公布后，又有好多同学落榜了，如何对待这样的挫折，是他们所面临的问题。高中生遇到的"挫折"、"麻烦事"还有很多：名次下降、挨老师批评……但事实上，麻烦事本身并不麻烦，关键是如何对待它，如何去解决它。成功的应对方式可以使人积极而有效地面对心理压力，重新恢复生理与心理上的平衡。不成功的应对往往导致心理不平衡，严重时，甚至会产生心理疾病，这自然会影响到学习。

    应对方式的采用，与个人的情绪、性格、心理健康状况以及身处的社会环境有关。高中生的性格仍未定型，情绪多变且波动大，心理耐受力差，不会很好地调节和控制自己，这使得他们常采取错误的应对方式。根据我们对几所中学的调查，高中生在遇到挫折时，有10%～30%采取消极、不恰当的应对方式 ......