美甲真谛在健康
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随着人们对指甲的关注，指甲美容已成时尚。目前在一些城市的大街小巷，指甲美容门诊随处可见。指甲油既可美化指甲，又有保护作用，而且“花头”也不断翻新、颜色多样，适合人们不同场合使用。然而，有些爱美的人似乎走向另一个极端，那就是过分关注指甲外在之美，而忽视了它是否健康。
甲病知多少
指甲是人体的一部分，它的生理功能是保护手指和协助完成精细动作，如当身体某个部位发痒，指甲可帮着抓痒。有些职业如无指甲帮忙，就很难高效完成工作，像纺织工人完成断丝打结，就全靠指甲的精细动作。因此可以说，指甲虽然在整个身体中只占一小部分，但在功能上，小到日常生活，大至工作交往，却是举足轻重的。然而，指甲行使其功能的关键，却在于其是否健康。
记得在几十年前，我国一位著名的社会活动家，由于手指甲有点毛病，每当要接待外宾或出国访问时，总要找我们给她的指甲进行治疗美容一番。即使如此，她有时在社交场合上，只好舍弃最常用的礼节——见面时握手，而向对方双手合十或点头致意。指甲有病，给她带来不小的麻烦。
小小指甲可染多种疾病，主要有甲癣、甲异常等，它们不但使指甲形状、颜色发生改变，还会影响指甲的功能。此外，指甲又是人体健康的一面镜子。当身体患有一些疾病时，指甲这面镜子常会先展示出来。如有很多皮肤病，其中最典型的是手足癣、银屑病、湿疹、扁平苔藓等，常常同时指甲上有病变。生活在海拔较高的高原上，由于缺氧，很容易引起杵状指、匙状甲等。患有念珠菌性阴道炎时，患者有时可伴发念珠菌性甲沟炎。一些维生素缺乏症的患者，也可在指甲上出现异常。因此，一旦出现指甲病，或因其他疾病影响到指甲健康，患者应该到正规医疗机构进行治疗，单靠给指甲美容是达不到目的的。
护甲有原则
在平时生活中，美甲的关键在于护甲，护甲应采用正确的方法。
1.在生产劳动中，指甲缝中易有污垢积聚。这时要去除污垢，不可简单地用尖锐之物剔除，否则很容易损伤甲床并引起甲分离症，既带来痛苦，又有碍外观。发生甲分离症时，治疗的方法很简单，停止用尖物剔甲，以免进一步损伤甲床，慢慢等其恢复。
2.长期将手浸在水中作业时，造成指甲软组织浸渍，病菌随之入侵，结果导致甲沟炎。这在缫丝工人或罐头厂工人中是很常见的。这时，应及时治疗甲沟炎，以防城门失火、殃及池鱼。
3.在日常生活中，不论是从预防疾病还是从美观角度，应及时对指甲进行修剪。如果指甲蓄积过长，长甲下会藏匿病菌的污垢，同时长甲易折断而损伤甲床、甲皱。修剪的方法是先从中央，再及两旁，但也不宜修剪得过短。用锉刀修甲，则应从两旁到中央，以防伤及两旁甲皱。
4.对指甲进行美容，应该有主次原则，首先应是保护指甲，其次才是美容。
总之，指甲虽然只是人体大家庭的一个“小零件”，但一定不可忽视，应好好呵护它。至于指甲美容，应顺乎自然，以保护为主，结合美化。不妨记住这四句话:小小指甲功能大，生活劳作有赖它，保护美容应兼顾，生态自然属最佳。, http://www.100md.com(吴绍熙 郭宁如)