2000年12月25日晚9时35分，河南省洛阳市老城区东都商厦发生特大恶性火灾事故。到12月26日，经初步核查已造成309人死亡。这起由电焊时违章作业引起的特大火灾成了一段时间以来社会各界关注的焦点，大家见仁见智，提出了不少精辟的观点。那么，作为精神卫生学界的专家，他们此时此刻想到的又是什么呢？——编者

    洛阳特大火灾事故发生以后，引起了全社会的关注。我不禁产生了另一种担忧:那些受害者的家属以及火灾中的幸存者，该怎样面对残酷的现实？他们要么是失去了至亲的人，要么就是自己或亲人毁了容，这样的事实如何让人接受呢？洛阳火灾中一位死者的妻子曾哽咽着对采访她的记者说:怎么也想不到，平日英俊的丈夫头发没有了，白脸变成了黑炭，牙齿乌黑……还有的死者亲属说，在照片中看到自己亲人那般模样，他们再也没有勇气到殡仪馆去辨认早已冰凉的亲人尸首了。

    毫无疑问，这对他们的心理承受力是巨大的考验。他们会从此消沉下去呢，还是逐渐从阴影中走出来，勇敢地面对现实？相信每个人都希望他们能选择后者。事实上，类似这样的灾祸常有发生:飞机失事、道路交通事故、水灾、地震、沉船、盗窃、凶杀、亲人不幸离世……这些事件中所有“不幸的人”几乎都面临着一场“心理危机”。他们如何才能走出灾难给他们带来的阴影呢？

    灾难后的两种反应

    灾难大致上可分为自然灾难和人为灾难 ......