与到医院请医生或护士测量血压(又称随测血压或偶测血压)相比，在家自测血压或家庭血压监测具有以下五大优点:①有助于总体评价实际血压水平。②可判断高血压是否为白大衣性高血压(因紧张引起的血压升高)。③便于了解情绪激动、发生不愉快事件等应激情况下的血压值。④为医生处方降压药提供参考。⑤增强积极治疗的参与意识。第5点尤为重要，因为高血压与生活方式有密切关系，如果高血压患者没有积极的参与意识，只是被动地接受医生的治疗，就很难自我发现新情况，以致不能很好地控制病情。

    自测血压作为自我监测健康的重要手段，不但医生要给予充分的重视，患者也要掌握有关原则，力争把自己培养成自测血压的“专家”。然而，由于目前普通医护人员主动参与指导尚显不足 ......