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编号:11029045
饮食习惯不妨学学“地中海”
http://www.100md.com 2002年3月1日 《大众医学》 2002年第5期
饮食习惯不妨学学“地中海”

     最近,一项有关意大利人膳食习惯的大型研究有了惊人发现:意大利人所崇尚的“地中海”式膳食模式有利于防治心血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病,意大利人的死亡率、病死率及发病率因此明显下降。这项研究历时30年,结果非常具有说服力,这里不妨采撷一二,让我们来见识一下意大利人的健康状况:

    一、死亡率较低:意大利人的死亡率较荷兰、芬兰为低;50~70岁的人死亡率下降13%。

    二、恶性肿瘤死亡率下降:与一般国家和地区相比,恶性肿瘤死亡率要低15%。

    三、心血管病死亡率下降:与一般国家和地区相比 ......

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