翻开报纸，经常可以看到长途汽车在行驶中翻车，导致车毁人亡的报道。除了天灾，更多的是人为所致。首当其冲的当然是驾驶员的技术问题，在事发瞬间，乘客来不及采取正确的自我保护措施也是重要原因。不过，如果平时能掌握一些翻车时的逃生技巧，就可能成为幸运者。

    一、翻入山沟

    汽车在山道上拐弯时，若车速太快，或发生避让不当、方向盘失灵、前轮故障等意外，很可能造成翻车事故，汽车常会滚入很深的山沟。车内的人将经历急速翻滚、撞击和燃烧起火的过程，必须沉着冷静地采取以下自我保护措施。

    若是驾驶室向前突出的车辆，驾驶员头部特别容易受伤，可低下头，两手紧握方向盘，手臂伸直，尽量坐低，防备头部受伤。

    汽车急速翻滚时，乘客应尽量低头屈颈，猫着腰，保护好头部、颈项和胸部。有可能的话，死命抓住车上的固定物。

    千万不要试图在汽车下冲或翻滚时跳出车厢 ......