不良饮食习惯影响生育功能

    最近研究发现，营养不良会影响女性的排卵规律。如果摄入的脂肪过少，可能会导致女性月经周期紊乱，使受孕能力受到影响；但如果摄入过多高脂肪的食物而使体重超标，也会引起月经周期不规则，导致排卵功能不良。对于男性，不良的饮食习惯也会影响精子质量。如缺乏维生素C，男性的精子活力会下降，精子懒得与卵细胞结合。此外，摄取咖啡因、经常吃快餐、嗜烟、酗酒等，也会降低精子的活力。所以，医学专家建议，女性最好能将体重控制在小于至大于标准体重10%的范围内；而男性应多食绿色蔬菜及新鲜水果，并最好每天服用锌20～30毫克，这对生殖系统有帮助。

    小心!哮喘病人易患肺癌

    在过去的30年内，有多家国际研究机构共同完成了一项调查，他们追踪9万名患哮喘但无任何癌症症状的病人，时间平均为8.5年。结果发现，在这些病人中有713名患了肺癌，比普通人的肺癌发病率高1.58倍，且女性哮喘病人患肺癌的风险比男性患者要高。研究人员目前正继续对年轻哮喘病人进行追踪调查，以期揭示哮喘与肺癌的关系和它们共同的发病机制。

    每天两个柑橘抑制癌症滋生

    日本农林水产省果树试验场和京都府立医科大学进行一项试验，确认柑橘有预防癌症的功效。他们的研究发现，食用柑橘越多的人 ......