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眼部护理,女人的必修课
http://www.100md.com 2002年6月15日 《大众医学》 2002年第12期
眼部护理,女人的必修课
眼部护理,女人的必修课
眼部护理,女人的必修课

     "我才28岁,眼尾就有了皱纹。不笑还好,一笑起来简直就像40岁的‘老阿姨‘。我用过很多保养品,可一点用也没有,真是烦人!"

    "我是个医生,由于经常上夜班,睡眠不足,眼圈一直黑黑的,而且皱纹也出现了,很显老。我的一些朋友也有这样的困惑,真不知道该怎么办!"

    "我今年25岁,虽然还没有皱纹的‘骚扰‘,但听说防皱要趁早,一旦出现了皱纹,要弄掉它可就难了。"

    女人大凡上了25岁,或多或少都会有皱纹的烦恼。其实皱纹并没有想像中那么可怕,只要掌握了正确的护理方法,再加上些许的耐心和恒心,赶走皱纹绝对不是梦想!

    皱纹,岁月的印痕

    皱纹是皮肤衰老的标志,同时也是困扰众多爱美女性的皮肤问题。那么,这些讨厌的皱纹到底是怎么产生的呢?

    众所周知,皮肤是由表皮和真皮构成的。真皮中的胶原纤维和弹力纤维是保持皮肤的柔韧性和弹性的重要物质。30岁后,人体的皮肤进入缓慢老化阶段,真皮中的胶原纤维、弹力纤维开始发生退行性变,皮下脂肪和皮肤中的水分逐渐减少,皮肤渐渐松弛,最终出现皱纹。同时,皱纹的出现还与面部表情肌的收缩活动有关。经常眯眼、大笑、用手托下巴、做鬼脸等动作均会引发皱纹。眼睛四周的皮肤只含有少量脂肪,皮肤薄而娇嫩,容易水肿,也是面部最早出现皱纹的地方。

    眼部护理,赶走皱纹

    为什么有些人25岁不到,就有了很深的鱼尾纹;为什么有些人早已过了30岁大关,而皮肤还是那么柔嫩光洁,皱纹几乎看不到?道理其实很简单:眼部护理很重要。

    如今的年轻女性早已不再把"素面朝天"或是"不用保养品"当成骄傲。越来越多的聪明女性开始认识到修饰和保养皮肤的重要性。对最早也最易出现皱纹的眼部,保养更是少不了的,而眼霜、眼部按摩和眼部护理就是赶走眼周皱纹的三大法宝。

    眼霜

    眼部是肌肤最娇嫩的地方,所以选择适当的眼部护肤品非常重要。眼霜是专为保养眼部皮肤而设置的。眼霜的种类很多,大致可分为霜状和口者喱状两大类。一般地说,霜剂的滋润成分较多些,适合于中性、干性皮肤者使用;口者喱状比较清爽些,含油脂成分少些,适合油性皮肤者使用。在选择眼霜时,可先取少量在手背上涂抹,感觉膏质细腻,手背皮肤不发白为好。因为如果手背皮肤发白,则说明该产品含铅量较高,不宜选用。

    对平时化妆的女性朋友而言,选择一款适宜的眼部卸妆液,每晚彻底清洗眼周的彩妆,也是护理眼部的重要一环。眼部卸妆液大多性质较温和,对皮肤的刺激性小,各大化妆品专柜都有销售。必须注意的是:如果你使用的是防水睫毛膏、防水眼线等,则必须选用防水睫毛膏专用卸妆液,将眼线、睫毛膏彻底洗净。使用时,可倒出少许卸妆液于化妆棉上,轻轻擦拭即可。卸妆后,应使用一些眼部修护霜。

    眼部按摩

    使用眼霜的同时,如果能配合一些简单的眼部按摩,则防皱效果更佳。

    有效的眼部按摩不但能加速眼周血液循环,促进营养物质的吸收,使皮肤变得红润、光泽、有弹性,而且还能促进细胞新陈代谢,促进脂肪分解,帮助眼部皮肤排出多余的油脂和废物,达到紧肤,减轻眼袋和"鱼尾纹"的目的。另外,经常做眼部按摩,还能使眼周皮肤得到充分运动,使肌肉得到彻底放松,有助于消除疲劳。

    按摩要领

    1.垂直按摩:与皮肤皱纹成直角进行按摩。(见图1)

    2.打圈法:从外眼角向内眼角连续打圈。(见图2)

    3.提拉法:将中指放于外眼角、食指放于眉上方,两手同时移向眼角外侧提拉数秒。(见图3)

    4.穴位法:按压攒竹→鱼腰→丝竹空,再由丝竹空以中指打圈到攒竹,重复六次。然后用中指揉按瞠子→承泣→睛明,由外向内打眼圈回到瞠子,重复六次。注意:动作一定要轻柔,以轻揉、轻按为好。(见图4)

    眼部护理

    有条件者,每星期去专业美容院做一次的全套眼部护理,给肌肤做一次彻底的滋养补水,有利于保持眼周皮肤弹性和润泽,对减轻或防止皱纹非常有效。, 百拇医药(陈 炎)