催眠是要有一定过程的，只要提高警觉，意识到有可能会被催眠时，稍加心理抗拒就可以避免。

    在一次高级人才洽谈会上，小李的自荐书被一家外商独资企业看好，小李被约去公司面谈。那天到了公司，小李才发觉和她一起参加面谈的还有五位高学历的女士，她们应聘的岗位都是“物流管理课长”。招聘主管与她们聊了些常规问题后，突然很郑重地问小李睡觉时做不做梦。她如实地回答:自己基本上每天晚上要做梦。接着又问:“那你说过梦话吗？”她回答曾经说过几次。对方沉默了片刻，便要求她闭上眼睛，请她回忆前一天的梦境。没有丝毫心理准备的小李闭上眼睛，进入沉静的追忆状态。对方在她耳边轻声提示:“说出来吧，说出来吧，把想说的说出来吧!”她感到有点像被催眠了一样，头脑昏昏沉沉，然后无法抗拒又莫名其妙地当场说了一些“梦话”(她至今不知道自己那天究竟说了些什么“梦话”)。接着对方“叫醒”了她，然后告诉她“不适合这份工作”。小李心里有一种说不清的难受:“就像被人合法地窥视了隐私 ......