在拥有145万人口的江苏如皋，百岁老人多达172人，90岁以上的老人有4000多人，80岁以上的老人超过40000……一个名副其实的长寿养生福地。

    这里选撷三位如皋百岁老人的生活片断，希望读者能从中品出长寿文化，探索到长寿奥秘，领略到长寿风情。

    花灯锦簇辉百年芳桂盈庭香万代

    陈邦英无疑是如皋最具知名度的百岁老人，这不仅是因为她高寿105岁，也不仅是因为她频频在中央电视台和国外媒体上亮相，她的知名度更多的是由她亲手缝制的香袋和扎制的花灯在香港、澳门、如皋引发的……

    陈邦英年幼时家中十分拮据，父母在她14岁时就送她到扬州拜师学习做香袋、扎花灯的手艺。几十年来，她缝制的香袋和扎制的花灯让一代又一代人的童年充满欢乐，留香久远。至今仍有许许多多当年曾胸挂香袋、手提花灯的人津津乐道，感叹不已。她缝制的香袋品种繁多，形态各异，色彩鲜丽，香味浓郁。她做的“十二生肖”“荷花”“心连心”“粽子”等10多种香袋常常供不应求。她扎制的花灯更被千家万户称之为“百岁灯”。1997年香港回归前，时年100岁的她难以抑制内心的激动，特地做了100只香袋寄给香港的儿童，表示诚挚的祝福 ......