搬迁了，我的心也“碎”了
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迁居是人生中的一件好事，但对老年人来说，并不一定如此
某日，我们的专家门诊先后接待了两位老年病人，给我的印象很深刻。先是一位老年妇女，原居住在闹市区的老式石库门房屋，挤在一个公用厨房用水、烧饭，邻居如72家房客，每天相聚，有说有笑。由于市政房屋动迁，3个月前她家搬到市郊的新房，夫妻两人住两房一厅。开始大家都很高兴，活到这个年纪终于有了个干净的家，独用水、电、煤，房内家具也大多是新的。不料好境不长，由于新房子都是独门独户，邻家有工作的、有学习的，家家都是“铁将军”看门，整天关得严严实实，鸡犬之声不闻，老死不相往来。这位老年妇女的丈夫又是一个终日闷声不响的人，日子一久，她渐渐感到心里十分烦闷，脑子里胡思乱想，感到浑身不舒服，对看电视不感兴趣，也不想做家务事，坐立不安，不知如何是好。搬迁了，心却“碎”了;更可怕的是，她出现了活着没有意思的想法。经诊断，她患了老年抑郁症。
另一位是老年男性病人，他已丧偶，与儿子媳妇住在一起。由于家庭经济条件好了，儿子出于孝心，将拥挤的居住环境换成了三房一厅的新居。白天儿子和媳妇都去上班，留下老人一人在家，儿子、媳妇的工作十分繁忙，下了班顾不及与老人聊上几语就抓紧时间去休息了。后来，他们发现老人变得呆滞，动作不灵活，记忆明显减退。经专家检查，发现他有智能障碍，经脑 CT证实患有早期老年痴呆症。
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迁居后老人出现心理反应，并不难理解
年轻人具有广阔的行动空间，包括学校、工作单位、所住地区等，他们可以访亲会友，或一起参加娱乐活动。但对老年人来说，由于身体逐渐衰老，活动范围缩小，外界空间变得狭窄，生活天地变小。迁居意味着原来与近邻的一丝联系也消失了，而且要对新环境重新适应，这对本来已具有孤寂心态的老人是一种考验，因此失落、抑郁的情绪很容易发生，很多老年抑郁症就是在这种环境改变后发生的。
对青年人来说，未来是无限广阔的;但对老年人来说，却有着所剩无几的感叹，如果整日无所事事，就会经常联想到死。身体上出现某种不适，就担心可能患上了某种不治之症。热闹的环境、欢乐的气氛会冲淡这种担心。相反，如果终日把自己关在铁门里，这样的感受会油然而生，疑病症状也会由此多了起来。
有很多老人在退休之前，尽管工作繁忙，仍表现得精力充沛，但一旦从工作岗位退休，会出现很多认知功能减退症状，其中属于痴呆老人的也不乏其人。迁居也属同样道理，旧居中虽然常有邻里纠纷，但与邻居的热络关系常令老人难忘。在那种环境中，大家能每日相见，除了打招呼之外，还经常一起聊家常，有事大伙帮忙。尽管白天家中人少，但一点也不感寂寞。脑子不知不觉地在日常人际交往及繁忙家务 中接受着锻炼。一旦迁入了新居，情况就不同了，独门独户的居住环境，人际的热络交往少了，宽敞的环境会增添人的寂寞感;很多家庭电气自动化设置的开发，减少了人的体力劳动，但也使脑子和体力的活动机会减少了，加速了衰老的速度。那位老年男性病人就是这种情况。
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如果要搬迁，子女需理解老人的心情
首先，要让老人对迁居有心理准备。现代化的新居给人们创造安逸的环境，但与邻里交往少，相互帮助少的缺点十分突出。因此在迁居之前，子女要与老人多商量，选择住所时要考虑到便于老人的平日交往和活动。如果老人非常热爱他们的旧环境，条件允许的话，不妨暂缓搬迁，以让他们在晚年还能够保持最后一块社交的阵地——几十年亲密的邻居交往关系。如果必须要搬迁，先多和老人谈谈，让他们有充分的心理准备。搬迁到新居之后，要陪老人左邻右舍多走动，帮助建立新的邻里关系。
其次，要为老人创造一个温馨的家庭环境。老人白天无邻里交往，子女们又去上班，冷冷清清地度过了一天，到了子女们下班的时候，总希望家庭温馨，问寒问暖。但做子女的常常有他们自己的想法，觉得劳累了一天还要与老人聊天，讲一些小辈认为无关紧要的话，实在是没有必要。其实，这些话虽然内容无关紧要，却可调节老人心理。孝敬老人，给他们物质上的满足是重要的，但有时心理上的满足更重要，特别是那些经济条件富裕的家庭。
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搬入新居后，老人要试着去充实生活内容
在一般的居住小区里，都设有老人的活动室和健身场所，老人要尽可能多参加，在活动中结识新的朋友。时间长了，互相熟悉了，就可以经常谈谈心。只有老人和老人交朋友，才能有更多共同语言。当然，每个人都有自己的性格特征、兴趣爱好、知识水平等，与人相处时不一定时刻都能融洽，但日子一久总能找到一两个知己。在家时，可看看书、看电视、种花、养鸟、钓鱼、写作等。只要不出于赌博目的，有时也可与人一起打打麻将，既有利于动脑筋，也有利于人际交往。
不要过分依赖自动化设备，这样表面看似优越，但对心理和体能并不一定是有利的。相反，忙碌的家务劳动倒会使生活变得更加充实，体魄更加健全;如果再带上一个第三代小宝宝，虽然是十分繁忙，但也会使家庭增加热闹气氛，使人忘怀衰老的过程。, 百拇医药(郑瞻培)