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让爱好与健康相携相伴
http://www.100md.com 2003年5月15日 《大众医学》 2003年第10期
     每个人都会有自己的爱好,有人爱好音乐,有人爱好闲聊,有人爱好看书,有人爱好搓麻将。不同的爱好反映人们的丰富个性以及这个世界的多样性。不是所有的爱好都有益于健康,但让爱好与健康相携相伴应该是人们的良好追求。一个人沉浸在一种有益身心的爱好中,就会有所喜悦,就会忘却烦恼,就会让健康成为一种实实在在的所见和所能。

    近来在社区学校里学弹古筝,同学中有一位年过六旬的戴老师。戴老师从大学行政岗位退休以来,一直没闲着。学画中国画,学做丝绢花,及至学弹古筝。因为我曾学过几年古琴,所以学弹古筝自然比她轻松多了 ......

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