生活中，常有中老年妇女抱怨脚痛，脚趾变形了，市面上卖的鞋都不能穿。现在，有许多青年女性也常抱怨脚痛，不能穿自己想穿的鞋。究其原因，主要是对脚善待不够。

    千里之行，始于足下。如果我们没有一双强健有力的脚，不要说千里之行，连出门买菜也是一种奢侈。题头照片中的脚，大家可能经常在朋友和亲属中看到，这是最常见的脚畸形，医学上称之为拇外翻畸形。这种畸形多发生于女性，男女发病比例为1∶10左右。除了外观畸形，患者多有疼痛、穿鞋障碍等症状，病程长的患者还会出现膝关节和腰椎的病变。

    为什么拇外翻多发生于女性呢？首先，拇外翻有一定的遗传倾向，母亲有拇外翻，子女患拇外翻的概率明显增大 ......