我们通常将眼睛的上下眼睑皮肤组织称为眼圈。如果眼圈发黑，大多数人会想到“睡眠不足”。的确，睡眠不足会造成眼皮血液循环不佳，皮下静脉充血，透过皮肤显现出黑眼圈。时间一长，会引起眼周皮肤缺氧、色素沉着等，造成永久性黑眼圈。而眼皮老化松弛，对黑眼圈则起到推波助澜的作用。

    眼周皮肤血液循环障碍是形成黑眼圈的最主要原因。中医眼科认为：本病多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养。长期熬夜、打麻将，过度看电视、上网，尤其是长期失眠，是导致黑眼圈的直接因素。

    有这样的说法：若想了解一个人的生活方式是否健康，最简便的方法就是看他是否有黑眼圈。保证有规律的生活和充足的睡眠，大多能远离黑眼圈 ......