很多人在一生的某个时期尤其是青少年时期生过痤疮，因此，痤疮俗称“青春痘”。该病发生的主要原因是青春期激素分泌增多，皮脂腺合成和排泄活跃，毛囊角化增殖，造成毛孔堵塞，产生白头或黑头粉刺、痤疮丘疹，甚则形成脓肿。一般地说，痤疮很容易从外形诊断，但关于致病因素却不尽相同，如遗传、季节、饮食、精神紧张、睡眠不足或女性行经期，妊娠期及化妆品刺激等，均可影响痤疮的发生与变化。在日常生活中，不妨尝试一些自我疗法。

    一、 自我护理

    1. 出现脓肿时，切勿挤压，以免感染扩大，留下瘢痕。

    2. 保持皮肤清洁，每天用温和的肥皂洗涤患处2次，油腻较多者可试用含有硫磺或过氧化苯甲酰的祛脂肥皂。

    3. 平时不使用油性润肤霜和发乳，只宜使用非油性的化妆品和防晒霜 ......