耳穴贴压，预防睡眠呼吸暂停
将贴有王不留行籽的胶布贴于耳上的特定穴位，每天按压3～5次，每次10～20下，10天为一个疗程，有望没有痛苦地告别打鼾和呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停综合征，很多人知道它以晚上睡眠打鼾、胸憋闷、反复出现呼吸暂停及觉醒为主要特征，可引发心血管疾病甚至猝死。因此，被确诊为睡眠呼吸暂停综合征后，患者常会积极治疗。但是，怎样从重视打鼾开始，早期预防睡眠呼吸暂停，了解的人却不多。
我们发现，耳穴疗法是早期预防、治疗睡眠呼吸暂停综合征的新途径。与悬壅垂咽腭成形术、呼吸机气道正压通气治疗等众多疗法相比，它方便、经济、无副作用、易于坚持、可行性强，尤其为那些不适合做手术、戴面罩呼吸机的患者提供了康复新法。接受耳穴治疗后，患者的胸憋闷、夜间憋醒、夜尿增多、嗜睡、头晕等症状可明显改善，精神好转，有些患者打鼾明显减轻或消失，口干、咽干好转，咽腔感觉清畅。
中医认为，人体耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部分，也是脉气输注的所在，其治病作用是通过经络系统来实现的。耳穴疗法依据中医辨证论治原理，把患者看为一个有机整体，综合调理脏腑，改善了脏腑功能，从而提高患者的呼吸控制功能及肌肉紧张性。
一般手术、通气疗法等，均是针对已发生睡眠呼吸节律紊乱的患者，有的患者甚至已经发展到较严重阶段。而耳穴疗法因其方便、安全的特性，在睡眠呼吸暂停综合征的预防中发挥出独特的优势。
预防睡眠呼吸暂停，从治疗打鼾开始，希望更多的人可以借助耳穴贴压这一自然疗法，让自己和家人享有安宁的睡眠。
哪些人特别适合
* 睡眠打鼾，自觉憋气,夜尿增多，晨起头痛、头晕，白天嗜睡明显，记忆力下降。
* 确诊睡眠呼吸暂停综合征，伴咽干、口干、嗜睡、夜尿频繁，但咽腔阻塞不十分严重(无扁桃体悬壅垂特长特大、舌体特大、舌根后坠等)。
* 不耐手术、不适合呼吸机治疗的睡眠呼吸暂停综合征患者。, 百拇医药(王晓红)
睡眠呼吸暂停综合征，很多人知道它以晚上睡眠打鼾、胸憋闷、反复出现呼吸暂停及觉醒为主要特征，可引发心血管疾病甚至猝死。因此，被确诊为睡眠呼吸暂停综合征后，患者常会积极治疗。但是，怎样从重视打鼾开始，早期预防睡眠呼吸暂停，了解的人却不多。
我们发现，耳穴疗法是早期预防、治疗睡眠呼吸暂停综合征的新途径。与悬壅垂咽腭成形术、呼吸机气道正压通气治疗等众多疗法相比，它方便、经济、无副作用、易于坚持、可行性强，尤其为那些不适合做手术、戴面罩呼吸机的患者提供了康复新法。接受耳穴治疗后，患者的胸憋闷、夜间憋醒、夜尿增多、嗜睡、头晕等症状可明显改善，精神好转，有些患者打鼾明显减轻或消失，口干、咽干好转，咽腔感觉清畅。
中医认为，人体耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部分，也是脉气输注的所在，其治病作用是通过经络系统来实现的。耳穴疗法依据中医辨证论治原理，把患者看为一个有机整体，综合调理脏腑，改善了脏腑功能，从而提高患者的呼吸控制功能及肌肉紧张性。
一般手术、通气疗法等，均是针对已发生睡眠呼吸节律紊乱的患者，有的患者甚至已经发展到较严重阶段。而耳穴疗法因其方便、安全的特性，在睡眠呼吸暂停综合征的预防中发挥出独特的优势。
预防睡眠呼吸暂停，从治疗打鼾开始，希望更多的人可以借助耳穴贴压这一自然疗法，让自己和家人享有安宁的睡眠。
哪些人特别适合
* 睡眠打鼾，自觉憋气,夜尿增多，晨起头痛、头晕，白天嗜睡明显，记忆力下降。
* 确诊睡眠呼吸暂停综合征，伴咽干、口干、嗜睡、夜尿频繁，但咽腔阻塞不十分严重(无扁桃体悬壅垂特长特大、舌体特大、舌根后坠等)。
* 不耐手术、不适合呼吸机治疗的睡眠呼吸暂停综合征患者。, 百拇医药(王晓红)