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两款常用验方
http://www.100md.com 2005年5月15日 《大众医学》 2005年第10期
     茶叶枣仁治失眠每日早晨8点之前,取15克绿茶用开水冲泡两次饮服,8点以后则忌饮茶水;将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10克用开水冲服。如此连续3~5日,即可见效。

    归芪黄精猪腰片治贫血当归10克,黄芪30克,黄精30克,将此三味药装入纱布袋内扎紧袋口,与洗净的猪腰一起加水清炖至猪腰熟透,捞出后切片,加佐料拌后食之。此方适于贫血、心悸、气短、自汗、头昏者。, http://www.100md.com(陈百先)