孩子放暑假了，本来是一件开心的事，但很多家长仍然愁眉不展：他们的孩子患有多动症，等开学以后各种问题又会接接踵而来。

    其实，犯愁是没有用的，不如利用暑假空闲时间，在家训练多动症孩子。中南大学湘雅二医院精神卫生研究所苏林雁教授探索研究了这方面的技巧，经过实践，取得了良好效果。

    多动症的孩子最使父母头痛的是自我控制能力差，他们明明懂得要遵守纪律，认真学习，尊敬老师，友爱同学，讲起道理来头头是道，但却屡教不改，刚刚保证了，马上又犯错误。不是和同学打架，就是违反纪律，批评他时还一肚子委屈，自己犯错都是别人造成的。若采取严厉手段进行管教、惩罚、打骂，反而适得其反，造成孩子的逆反心理。

    近年来兴起的认知行为治疗是针对多动症儿童的不良行为，训练儿童自我管理、自我控制的一种方法，父母可以利用孩子放假的机会在家里施行。

    第1招：大声自我对话

    多动症儿童最大特点是不假思索 ......