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脂肪肝需要“三张处方”
http://www.100md.com 2006年5月15日 《大众医学》 2006年第10期
     通常,病人去医院看病,最后总是病人拿着医生开出的一张处方去药房拿药,拿完药、搞清用药方法之后,就可以回家了。可是你知道吗?脂肪肝和别的病有点不一样,它需要的不仅仅是一张药物处方,还需要一张饮食处方和一张运动处方。病人只有严格按照这三张处方规定的要求去做,才能获得较显著的疗效,因为饮食习惯不改变,运动锻炼不加强,光靠吃药,是治不好脂肪肝的。

    饮食处方

    对肥胖性脂肪肝病人而言,饮食治疗是基础,也是关键。为此,专家开出了下列适合脂肪肝病人的饮食处方:

    1. 不能吃饱:控制总热量,每餐七八分饱足矣。据统计,肥胖成人若将每天的热量摄入减少20%~30%,每周体重可减轻0.5千克 ......

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