问：我今年50岁，怎么才能知道我是否患有骨质疏松，如果有，该怎么办？

    陆颖理：目前比较公认的检查骨质疏松的手段是用双能X线吸收仪测量骨密度。另外，普通X线检查仍不失为一种较易普及的检查骨质疏松症的方法，但若X线片显示有骨质疏松，则说明病情已处于中晚期。若发现有骨密度降低，应该进行必要的负重锻炼，每天晒太阳一小时左右，还可在医生指导下用一些药，如钙片、维生素D、雌激素或雌激素受体调节剂等。若已有明显骨质疏松 ......