把5关,减少果蔬农药残留
目前,我国对蔬菜、水果农药残留进行的监测发现:第二、三季度农药残留检出率在40%左右,第一、四季度在25%左右。而所检测的农药种类,远远少于实际生产中的使用。我国每年因食用被农药污染的蔬菜而引起的中毒事件,上报的就达10万起以上。有什么方法可以去除果蔬中的农药残留?研究表明,若能把住五个关口——挑选、洗涤、去皮、加工和烹调,最终产品中的农药残留量是非常低的,甚至检测不到。
一、挑选
蔬菜农药残留含量总的趋势是:叶菜类>豆菜类>茄果类。但初夏季节有所不同,农药残留含量表现为:豆菜类>叶菜类>茄果类。一般年产一季的水果如苹果、梨等,农药残留情况与茄果类相似,草莓等农药残留情况与叶菜类相似 ......
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