患上糖尿病，就意味着一堆麻烦事儿从此如影随形：测血糖、服降糖药、注射胰岛素、调整用药种类和剂量，吃饭定时定量，不能想吃什么就吃什么，随时提防低血糖……不过，记住本文的六个“一”。糖尿病治疗就会容易多了。

    1 选一种治疗方案

    美国糖尿病学会提出，用“一种方案三步走”的方法治疗糖尿病，比较简单易行。以往认为，生活干预可以作为一种单独的治疗手段，治疗早期糖尿病和糖耐量减低。而实践证明，大多数病人的血糖达不到理想目标。因而提出“一种方案三步走”的方法，即在生活干预的配合下，早用药、早联合、早用胰岛素。

    第一步：生活干预+二甲双胍。3个月血糖不达标，过渡到下一步。

    第二步：有三种组合——二甲双胍+磺脲药 ......