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编号:11646331
测一测,你的春节健康意识指数
http://www.100md.com 2008年1月15日 《大众医学》 2008年第2期
     春节来临,在吃好,玩好的同时,还要注意身体的健康。例如,你知道春节走亲访友时送什么样的保健品才合适?你知道哪些疾病的患者在节日里应该“忌口”?做做下面的测试题,看看你的春节健康意识指数是否够高。

    1 春节前购买保健品作为礼品时。最好事先了解食用者的年龄特征和健康状况。

    A 正确 B 错误

    2 要不要给自我感觉良好,各类健康指标正常、食物供应充分且摄入正常的青壮年人群买保健品?

    A 要 B 不要

    3 节日期间最好不要在一天内安排两次大餐,A 正确 B 错误

    4 心血管疾病患者节日期间不宜多吃哪种菜?

    A 鱼、虾 B 蔬菜和水果

    C 肥肉、内脏、咸鱼 D 豆制品

    5 糖尿病患者节日期间适宜吃哪些菜?

    A 淮山药、苦瓜 B 八宝饭、醋熘素黄鱼、蜜汁山药兔、杏仁豆腐、拔丝苹果

    6 慢性胆囊炎。胆结石、胰腺炎患者节日里吃什么才健康?

    A 油煎、油炸的食物B,鱼、虾、兔肉

    C 动物脑、肝脏、蛋黄

    7 春节期间。长时间坐着打牌、玩麻将,看电视。对。前列腺健康不利。

    A 正确 B 错误

    8 节日里喝葡萄酒时,怎么与食物搭配最合理?

    A 鱼、虾等海鲜+干白葡萄酒;鸡、鸭、猪、牛等肉类+干红葡萄酒

    B 鱼、虾等海鲜+干红葡萄酒;鸡、鸭、猪、牛等肉类+干白葡萄酒

    正确答案与特别提醒

    1 正确答案:A

    特别提醒:每种保健食品只适宜特定人群食用 ......

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