夏季气候炎热，人体新陈代谢十分旺盛。每年盛夏，能否经受住酷暑的“考验”，安然度夏，是摆在年老体弱者面前的一道“坎”。中风(卒中)是老年人的常见病和多发病，其发病时间常有规律性。一年之中，中风发病的高峰期为寒冷季节，但在盛夏季节，中风发病也不少见。据最新统计资料表明：进人夏季以后，缺血性中风病人明显增多，死亡率也呈急剧上升趋势。

    夏日高温燥热，湿度较高，体温调节主要依靠汗液的蒸发。为了使体温保持恒定，人体每天需要排出5000毫升或更多的汗液。老年人心脏功能下降，要排出这么多汗液实在有些勉强。这些“额外”的血液循环，不仅会使血压升高，增加发生出血性中风的风险，还会因水分来不及及时补充，引起血容量不足和血液黏稠，在脑动脉硬化的基础上，诱发脑血栓形成。

    老年人：调整生活方式，预防中风

    老年人在夏天应尽量避免下列情况发生，以免因脑血流量减少而发生中风：①空调房温度调得太低，房间内外温差过大，老年人出入房间时，忽冷忽热，脑血管容易收缩。②使用空调时间过长，空调、电风扇直吹头部，头部受凉，脑血管收缩，脑血流量减少。③夏季洗浴时，浴室内温度或水温过高，易引起老年人皮肤血管扩张，大脑血流量骤减。④迷恋棋牌、麻将，血流速度减慢，血液发生再分配，导致大脑供血不足。⑤饭后马上入睡，全身血液流向消化道，容易造成大脑供血不足 ......