随着奥运会临近，人们参与锻炼的热情也愈发高涨。热爱运动的你，是不是也摩拳擦掌，迫不及待了？别急，先看看脚下的鞋是否准备妥当？

    运动鞋，因运动而异

    众所周知，每一种运动都有其独特之处。穿在脚上的鞋，是否也要根据不同特点进行选择？答案是不言而喻的。

    拿羽毛球运动来说，其中有很多急起急停的动作，对鞋的缓冲避震性能要求很高。同时，右手持球拍的人，左脚拖动较多，前内侧鞋面磨损特别明显。因此，优质的羽毛球鞋在以上方面都有专门的设计。

    同样，打篮球要选择适合篮球运动的鞋，跑步则要选择符合跑步动作特点的鞋。当你穿着跑鞋去打篮球时，或许就离运动损伤不远了。很多人习惯穿一双鞋应对所有运动，这种做法是不可取的。

    避免损伤，小鞋子蕴含大智慧

    在享受运动带来快乐的同时，也要小心运动不当带来的“副作用”。为了避免损伤，选择一双合适的运动鞋 ......