诗人杜甫在他的《小至》诗中用“天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线，吹葭六管动浮灰”的诗句，生动地写出了冬天里孕育着春天气息的景象。

    冬至，在古代是一个非常重要的节日，地位仅次于一岁一次的春节。这天是一年中白天时辰最短、夜间最长的一天，这是因为此时太阳基本直射南回归线，过了这天之后，阳光直射的时间北移，处于北半球的我国，白天的时间就逐渐长了。故民谚有“吃了冬至饭，一天长一线”的说法。

    古人认为，冬至是阴气极而阳气升的交汇点，“冬至一阳生”指的就是此事。阳气是万物生生不息的动力，对这一节日的重视，是人们对阳气重视的体现。在汉代之前，冬至节是要停止所有工作的，这样做是为了扶助微弱的阳气，以成万物。冬至这天还有很多与阳气收藏、养护有关的风俗活动，并由此引申出一系列养生保健方法，帮助人们渡过漫漫寒冬。

    履长暖足

    履，是鞋的古称。在冬至这一天，妇女要向尊长者献鞋，谓之“履长”。冬至给长者送一双鞋，尽管只是一种形式，但它反映的是我国古代的敬老风气，说明了鞋在冬季里对老人的重要性 ......