生活实例

    肥胖是一点一滴累积而成

    苏小姐今年刚满26岁，谈及自己肥胖的经历，显得很难为情：小苏自幼深受父母宠爱，娇生惯养。以前，父母勤俭节约，生怕女儿饿着，即使很普通的家常便饭，也总是“填鸭式”喂养。女儿吃饱了，妈妈还端着饭碗跟在她后面，要求再吃一口，如此养成多食的习惯。看到女儿可爱的样子，家人心里感到很满足，殊不知，这种“多一口”的喂养方式，却埋下了肥胖的隐患。上中学时，小苏个头不高，没想到体重直线上升。由于受到同伴嘲笑，逐渐变得自卑，很少外出运动，放学后就躲在家里看书、上网，成绩一直落后。心情不好的时候，还经常吃零食。从专科学校毕业，小苏的体重已经超过了100千克，多次求职面试，都因为肥胖问题吃了亏。2年前，苏小姐在一家俱乐部健身 ......