寒假将至,如何面对网络成瘾
寒假即将来临。很多家长都担心孩子在假期上网时间多,会网络成瘾。同时,假期将至,各种戒网瘾训练营的广告随处可见。一些有网络使用过度现象的孩子家长,打算把孩子送到那里;而另外一些家长则对此持审慎的态度。那么,孩子上网时间长,是不是网络成瘾?网络成瘾,是不是要通过参加训练营治疗呢?中南大学湘雅二医院精神卫生研究所教授、主任医师、博士生导师 苏林雁
名词解释
网络成瘾指上网者毫无节制地花费大量时间和精力在网上浏览、聊天或进行网络游戏。这种对网络的过度使用降低学习和工作效率,损害身体健康,导致各种心理障碍和神经系统功能紊乱等不良后果。
数据
2.4% 青少年由于自我控制力发育尚不完善,成为网络成瘾的高发人群。根据我们在长沙市中学生的调查,网络成瘾者占2.4%,其中男生多于女生,初中生多于高中生。
焦点问题一:假期里孩子一天上网十几小时,是不是网络成瘾?是否应该马上进行治疗?
一句话回答:是否为网络成瘾,并不完全取决于上网时间有多少小时,而主要看社会功能是否受损。
目前,很多人往往把长时间上网简单等同于网络成瘾。有的家长一看到孩子花很多时间上网,就非常着急,甚至四处打听治网瘾的方法。其实,这种情况下不妨冷静一下,先确定一下孩子是不是真的是患了网络成瘾。
精神障碍的诊断,不像躯体疾病,能够通过化验、照片、扫描得以确诊。目前对网络成瘾的诊断,还是以现象学为依据 ......
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