健康日历

    4个步骤控制哮喘

    5月4日是世界哮喘日。今年的主题仍然延续了自2007年以来的主题,即“控制哮喘你能行”。到底如何控制?由世界卫生组织等发起的“全球哮喘战略计划”中建议采取以下4个步骤:①遵照医生嘱咐服药。②知道引起哮喘症状的原因,并懂得采取哪些应对措施。要避免接触过敏原,如动物毛发、灰尘、强烈气味或喷剂、来自花草树木的花粉、香烟等。③医生是帮你控制哮喘的伙伴。即使自我感觉良好,没有呼吸方面的问题,每年也应该去找医生检查2~3次。要多问医生问题,确定自己知道如何与何时服药等细节。④哮喘发作时要迅速采取行动。知道哮喘病情变差的迹象,知道如何应对以及在什么情况下需要上医院等。

    女性要提高“不吸烟”意识

    5月31日是世界无烟日。今年的主题是“两性与烟草:关注针对女性的促销行为”。世界卫生组织指出,控制女性吸烟是控烟的重要部分。世界上10亿吸烟者中,女性约占1/5,但这一比例有上升的趋势。男性吸烟率已经过了最高峰,但女性吸烟率却处在上升阶段。很多烟草公司把女性作为销售其产品的潜在顾客。更值得关注的是女孩吸烟问题。根据世界卫生组织的一项报告,烟草广告越来越针对女孩。从151个国家收集到的资料表明,7%的青春期女孩吸烟,相比之下,12%的青春期男孩吸烟;在一些国家,吸烟的女孩与男孩数量甚至不相上下。

    调查数据

    上海市乳腺癌发病率上升1.65倍

    根据上海市疾病预防与控制中心发布的数据,在上海,目前乳腺癌年发病率比上世纪80年代上升了1.65倍 ......