健康度夏的8个行动计划(4)
暑热炽盛型:身热午后增高,口渴喜饮,小便量多,迁延日久,可身热稽留不退,消瘦,疲乏,精神萎靡,与小儿夏季热相似。凉茶饮料、杏仁露、椰汁饮料、龟苓膏有一定预防暑湿的作用,但出现以上症状后,应由医生诊治。
TIPS: 夏季感冒的调摄
四季均可发生感冒,暑天感冒与暑、寒、湿相关。
* 暑热感冒:高热、头痛、无汗或大汗。病情严重,必须由医院救治。其轻症:中等度发热,体温39℃以下,咽红,咽痛、口渴、出汗,只需服百服宁或双黄连口服液、正柴胡颗粒、维C银翘片、感冒冲剂等。
* 暑挟寒感冒:恶寒、头痛或身痛,无汗等症状。轻者姜汤红糖茶;稍重者荆防败毒散、午时茶比较适合。
* 暑湿感冒:以肠胃道症状为主,胸闷、泛恶、呕吐或腹泻等症状 ......
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