D型性格:快乐一点生活
D型性格的人·经常体验到很多的不愉快、忧伤、焦虑、紧张和担心等。比如,哺感心情很差、闷闷不乐,经常担心某些问题等。
·思想上对生活中的负性刺激,如一些不愉快的事情更为关注,并体验到更多的压力。比如,遇到了一点烦心的事,然后就一整天想着这件事。
·在社会交往中,总是压抑自己表达情感,唯恐导致他人的不认可或拒绝。比如,很想与人交往或交谈,但却害怕对方拒绝,从而不敢有所行动。
·与他人相处时,总感到紧张和不安全。
·看上去性格孤僻,爱独处,不合群。
评说D型性格
D型性格的特点本身并不是病理性的 ......
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