巧用食疗调治血小板减少性紫癜
血小板减少性紫癜是一种相对比较常见的血液学疾病，表现为皮肤出现瘀斑或瘀点，面色黄白，疲倦乏力，烦躁，手足心热，或鼻腔、牙龈出血，或月经过多等。血常规检查血小板明显低于正常数值。中医认为，本病多因脾虚血弱所致，食疗原则以“清凉滋润”为主，禁忌辛辣刺激食物，在服用药物的同时，还可适当采取食疗，以加快康复。
推荐食疗方如下：
1.花生餐：用花生仁(连衣)60克，一天分4次嚼食。有补脾益胃，养血止血之功效。常用于治疗原发性血小板减少性紫癜，对血友病也有一定的治疗效果。
2.花生桂圆大枣汤：每次用花生(连花生衣)20克，龙眼肉15克，大枣(去核)20克，水适量共煮30分钟食用。或用花生仁、龙眼肉、大枣煮汤饮服，每天1次。有补脾胃，养血止血之功效。适用于治疗原发性血小板减少性紫癜，对贫血也有治疗作用。
3.大枣汤：每次用大枣20-30克，加水适量煮烂后，吃枣饮汤，每天一次。常用于治疗原发性血小板减少性紫癜、各种贫血症。
4.花生煲大蒜：每次用花生仁(连衣)100克，大蒜肉50克，放瓦煲内煲熟后服，每天或隔天一次。有健脾开胃、止血功效。常用于治疗原发性血小板减少性紫癜、牙龈出血及鼻出血等症。, http://www.100md.com(夏乐敏)
推荐食疗方如下：
1.花生餐：用花生仁(连衣)60克，一天分4次嚼食。有补脾益胃，养血止血之功效。常用于治疗原发性血小板减少性紫癜，对血友病也有一定的治疗效果。
2.花生桂圆大枣汤：每次用花生(连花生衣)20克，龙眼肉15克，大枣(去核)20克，水适量共煮30分钟食用。或用花生仁、龙眼肉、大枣煮汤饮服，每天1次。有补脾胃，养血止血之功效。适用于治疗原发性血小板减少性紫癜，对贫血也有治疗作用。
3.大枣汤：每次用大枣20-30克，加水适量煮烂后，吃枣饮汤，每天一次。常用于治疗原发性血小板减少性紫癜、各种贫血症。
4.花生煲大蒜：每次用花生仁(连衣)100克，大蒜肉50克，放瓦煲内煲熟后服，每天或隔天一次。有健脾开胃、止血功效。常用于治疗原发性血小板减少性紫癜、牙龈出血及鼻出血等症。, http://www.100md.com(夏乐敏)