人到中年，健康倒退不容忽视

    50岁，是古人口中知天命的年龄，对我们的身体来说更像是健康的分水岭。虽然生活蒸蒸日上，不断向前，但健康却开始快速倒退。

    50岁以上的人，身体不再像过去那样健康结实，抵抗力开始快速地走下坡路，经常生病感冒；精力大不如从前，没爬几个台阶就开始气喘吁吁；衰老的速度加快，经常出现腰酸背疼。而且，高血压、骨质疏松、白内障等各种慢性疾病也纷纷找上门来， 身体的各项机能都开始处于全面倒退的状态，直接威胁着中老年人的健康。

    探寻健康倒退的根源

    为什么过了50岁之后，身体的健康就会开始倒退呢？科学研究发现，消化吸收功能和抗氧化机能的衰退是导致健康倒退，从而引发各种慢性疾病的根源所在。

    年过50岁 ......