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你了解骨骼另外1/3的秘密吗?
http://www.100md.com 2012年2月15日 《大众医学》 2012年第4期
     对于每位母亲来说,儿女的成长是最欣慰的事,可随之而来,无法避免的是自己年龄的增长。 “永葆年轻态”-是妈妈们的共同心愿,也是女儿对妈妈们最好的祝福。而对于女人来说,除了容颜上的年轻,一副柔韧的骨骼,更能支撑起年轻的身手,让妈妈们站得直,弯的下,一如年轻人般灵巧自如,和女儿一起被称为“姐妹花”,恐怕是让妈妈最窝心的赞美吧。

    然而,女性的骨骼健康却面临着双重的挑战,尤其是迈入40岁后的女性,科学发现,此时不仅体内的钙质开始大量流失, 骨胶原也在急剧下降,双重流失导致骨骼缺乏强健更失去韧性,稍有不慎就会骨折。据统计,50岁后,我国约有1/3女性,因骨质疏松发生骨折。记者走访了中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病委员会副主任委员及国际骨质疏松基金会科学顾问委员会(IOF—CSA)委员林华主任,结果大大出乎了意料,专家解析其实人体的骨骼构成和钢筋混凝土建筑很类似,如果把钙形容成钢筋结构的话,骨胶原就好比是水泥沙石 ......

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