看病“门道”真不少：听听专家怎么说

    学做一名“合格”的高血压病人

    王继光

    王继光

    上海市高血压研究所所长，上海交通大学医学院附属瑞金医院教授，瑞金医院临床试验与流行病学研究中心主任，国际高血压学会理事，美国心脏协会高血压研究理事会、脑卒中理事会理事，国家卫生部慢性病专家委员会委员(心血管)，中华医学会心血管病分会委员。王教授主要从事高血压以及心血管疾病的临床试验研究、血管结构与功能研究，以及群体遗传学研究等，在高血压的诊治方面具有丰富经验。

    一、 高血压病人最该了解的基础知识

    1. 坚持按医嘱服用药物。

    目前可供选择的降压药物不仅种类多，且有效、安全。只要坚持按医嘱服药药物，并配合生活方式的改善，大部分高血压都可得到有效控制。高血压一经确诊，如果没有或未发现明显的可以去除的致病原因，病人应长期坚持服用降压药物，将血压控制到目标水平。如果可以耐受(无头晕等低血压反应)，血压可以降得更低一些。

    2. 坚持监测血压。

    如果只依靠偶尔去医院就诊时才测量血压，往往很难将血压控制到合适水平。因此，病人应尽可能在家中定期测量血压，特别是在改变治疗方案或环境发生较明显变化时 ......