白春学：尽量减少外出，出门戴口罩，必要时使用空气净化器。

    在雾霾污染严重的气候条件下，我们建议大家应尽量减少外出，特别是老年人、儿童、孕妇，以及患有呼吸系统疾病和心血管疾病者。同时，还应紧闭门窗，以减少外来PM2.5的侵入。如果必须外出，则应做好防护工作，如戴上医用多层纱布口罩，或防护效果更好的带呼吸闸的N95型口罩。尽管戴口罩可能对PM2.5“无能为力”，但至少能在一定程度上减少雾霾中有毒有害物质的吸入。外出回家以后，应及时清洗面部和双手，清水漱口或刷牙，并及时更换外衣。必要时，可使用空气净化器，以改善室内空气质量。

    大众医学：室外有PM2.5，室内也有吗？有什么办法可以降低室内PM2.5的浓度？

    庄国顺：PM2.5几乎“无孔不入”。

    PM2.5指的是粒径小于2.5微米的悬浮在空气中细颗粒物，任何空间都存在，关键是浓度不能高于每立方米10微克。大家可以通过洒水的方式使空气中的颗粒物沉降下来，降低其浓度，减少对健康的危害。

    吴吉祥：室内也有PM2.5污染。

    很多人误以为，关闭门窗就能把雾霾隔离，室内就没有PM2.5污染了。实际上，大气的PM2.5能通过建筑物的缝隙、门窗的开闭等途经侵入到室内 ......