减肥风向标：体重、体脂和体型

http://www.100md.com 2013年3月1日 大众医学2013年第5期

     根据笔者在肥胖门诊的经验保守估计，来门诊求治者至少一半以上体重正常；而流行病学调查则显示，大多数需要干预的肥胖症患者并未到医院就诊。这一现象说明，对于肥胖和减肥，还有些概念亟待澄清：究竟什么是肥胖？有哪些指标来衡量？

    1.体重

    关键词：体质指数

    中国标准：大于24 为超重，大于28 为肥胖

    现在医学界诊断肥胖的临床标准基本上简单而一致，那就是看体重是否超标，或者确切地说，是某个人的实际体重是否超过了理想体重一定水平。如何确定理想体重？目前为全球通用的是体质指数(BMI)是否超标，其计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方，我国的标准是BMI大于24 为超重，大于28 为肥胖。

    那么，有了这个标准，判定肥胖与否的问题是否就迎刃而解了呢？让我们假设两个身高和体重完全相同的成人 ......