完美别过头：适度完美有益健康(4)
你是否刻意追求完美
有的人刻意追求完美。比如说打扫卫生这件普通的事。一般人把看得见的地方打扫干净，能够得着的地方清扫完毕，也就可以了。但是，对于刻意追求完美的人来说，这样做是不够的。只要哪个地方他们觉得还不够干净，就心里不踏实。即使爬上爬下，把东西都搬开，也要把所有的角落都打扫干净；即使是平时看不到的地方，也要弄干净了才放心。这就是刻意追求完美了。
你是不是苛求完美
比刻意追求完美还更厉害的，就是苛求完美。这类人不管什么事情，从很早就开始规划了，想得面面俱到。即使计划得比较“完美”了，还觉得不够，还要追求更加完美，一直纠缠于此。这种苛求完美的人，还有一个特点是墨守陈规，做什么事情都要按一定的程序或模式来做，要按自己习惯的方式去做，而别人也必须得这么做。他们苛求完美到什么程度？举个简单的例子就能说明。比如，晾衣服时，苛求完美的人不仅要求把衣服挂好，而且很讲究细节：衣服挂在什么位置 ......
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有的人刻意追求完美。比如说打扫卫生这件普通的事。一般人把看得见的地方打扫干净，能够得着的地方清扫完毕，也就可以了。但是，对于刻意追求完美的人来说，这样做是不够的。只要哪个地方他们觉得还不够干净，就心里不踏实。即使爬上爬下，把东西都搬开，也要把所有的角落都打扫干净；即使是平时看不到的地方，也要弄干净了才放心。这就是刻意追求完美了。
你是不是苛求完美
比刻意追求完美还更厉害的，就是苛求完美。这类人不管什么事情，从很早就开始规划了，想得面面俱到。即使计划得比较“完美”了，还觉得不够，还要追求更加完美，一直纠缠于此。这种苛求完美的人，还有一个特点是墨守陈规，做什么事情都要按一定的程序或模式来做，要按自己习惯的方式去做，而别人也必须得这么做。他们苛求完美到什么程度？举个简单的例子就能说明。比如，晾衣服时，苛求完美的人不仅要求把衣服挂好，而且很讲究细节：衣服挂在什么位置 ......
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