强健骨关节 健步秋冬季
四大信号，暗示关节问题
秋冬季节，中老年朋友的关节问题进入高发期，给生活带来极大不便。发生关节问题，会有哪些信号呢？
信号1：关节疼痛
关节问题发生初期，多为轻至中度的间歇性钝痛，休息后可以缓解。当关节问题缓慢发展后，严重时会呈现持续性、如同撕裂或针刺般的疼痛，经常休息之后也无法缓解。
信号2：活动障碍
初期，有关节问题的中老年人晨起或久坐后经常会感觉关节活动不灵活，一般活动后会有所缓解，严重的关节活动范围会受到影响。
信号3：关节肿大
这个信号有些可以看得出来，有些则可以感觉出来，如感到握拳不紧、下蹲困难，戒指脱不下、手表戴不上、手伸不进手套、脚穿不进鞋等 ......
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秋冬季节，中老年朋友的关节问题进入高发期，给生活带来极大不便。发生关节问题，会有哪些信号呢？
信号1：关节疼痛
关节问题发生初期，多为轻至中度的间歇性钝痛，休息后可以缓解。当关节问题缓慢发展后，严重时会呈现持续性、如同撕裂或针刺般的疼痛，经常休息之后也无法缓解。
信号2：活动障碍
初期，有关节问题的中老年人晨起或久坐后经常会感觉关节活动不灵活，一般活动后会有所缓解，严重的关节活动范围会受到影响。
信号3：关节肿大
这个信号有些可以看得出来，有些则可以感觉出来，如感到握拳不紧、下蹲困难，戒指脱不下、手表戴不上、手伸不进手套、脚穿不进鞋等 ......
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