今年端午，粽子“当道”or“让道”
端午节吃粽子，是中华民族的传统习俗。粽子，是中国历史上文化积淀最深的传统食品之一。如今，粽子从品种到外形，从口味到色泽越来越丰富。端午节前夕，超市、经销点等地的粽子便开始铺天盖地。或因为习俗，或因为现在的粽子越来越方便即食，很多人在端午节前后，常以粽子作为主食，或仅吃一颗粽子作为一餐的全部，更有甚者一天内吃好几顿“粽子餐”。这样单一的饮食是否健康，人人都适合吃粽子吗？
粽子好吃，也有隐忧
粽子的主要食材是糯米，糯米营养丰富，富含B族维生素，能温暖脾胃、补益中气。粽子的内馅多种多样，使其口味各不相同，有荤粽、素粽、咸粽、甜粽之分 ......
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粽子好吃，也有隐忧
粽子的主要食材是糯米，糯米营养丰富，富含B族维生素，能温暖脾胃、补益中气。粽子的内馅多种多样，使其口味各不相同，有荤粽、素粽、咸粽、甜粽之分 ......
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