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编号:12559965
宽容:心理健康的“维生素”
http://www.100md.com 2014年4月1日 《大众医学》2014年第7期
     作者简介

    杨志寅 教授,主任医师,中华医学会行为医学分会前任主任委员,《中华行为医学与脑科学杂志》主编,《中华诊断学电子杂志》总编等。

    最新的行为医学研究表明,宽容的行为和意识,不只是对他人的“宽恕”,而且对个人的身心健康有着积极的作用。这不禁让我们重新另眼相看“宽容”这一传统美德。

    科学研究表明:遇事生气后,人往往处于紧张和愤怒状态,内心的冲突会导致大脑与神经系统高度紧张,血管收缩、血压升高、胃肠消化液分泌受到抑制 ......

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