坚果：最大众化的休闲食品(五)
坚果是一类深受老百姓喜爱的休闲食品。市场上的坚果可谓林林总总，大家常吃的西瓜子、南瓜子、杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果、花生、葵花子、巴旦木等均属此类。不同的坚果有各自的营养成分和保健功效，坚持每天一把坚果，将有助你的健康。
坚果：最大众化的休闲食品(五)2014-7
上海市营养协会前副理事长 蒋家騉
南瓜子
南瓜子又名白瓜子、南瓜仁、金瓜子等，南瓜子是农村家庭常备的坚果 ......
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坚果：最大众化的休闲食品(五)2014-7
上海市营养协会前副理事长 蒋家騉
南瓜子
南瓜子又名白瓜子、南瓜仁、金瓜子等，南瓜子是农村家庭常备的坚果 ......
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