2015养身全攻略：“平庸”藏秘诀，“中庸”致长寿(3)
别让药“兵”追穷“病”
北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 赵进喜 申子龙
这一案例是典型的用药过度。胰岛素注射剂量不当，导致低血糖事件。老年人如此，可能引起猝死，不容小觑。
用药如用兵，见好就收
如今，各种医疗广告琳琅满目，养生节目鱼龙混杂，使许多老百姓无所适从，“过度用药”“药物滥用”现象较为普遍。最早的中医经典著作《黄帝内经》就曾经指出：用大毒治病好到六成就差不多了，用常毒(毒性中等的药物)治病好到七成就行了，用小毒治病好到八成，用无毒平缓的药物治病去掉九成即可，最后用食物恢复体内正气。如果用药过度，反而会使正气受伤。如医圣张仲景在《伤寒论》的桂枝汤汤证方后注指出“若一服汗出病差，停后服，不必尽剂”，如果再继续服用，就有汗多伤阳的危险。所述道理为“中病即止”，不过度用药，否则会对身体健康产生危害。实际上，用药过犹不及都是不可取的。
终身病，怎么“止”
患终身性疾病，如患糖尿病的患者可能有疑惑：糖尿病是终身性疾病，降糖药物和胰岛素一停，血糖就会上升，如何做到“中病即止”？其实对于糖尿病患者，“中病即止”并不是指停用降糖药物或不打胰岛素，而是要合理用药，通过中西医综合治疗，把血糖控制在理想水平，改善生活质量，将降糖药物和胰岛素控制在最低有效剂量 ......
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北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 赵进喜 申子龙
这一案例是典型的用药过度。胰岛素注射剂量不当，导致低血糖事件。老年人如此，可能引起猝死，不容小觑。
用药如用兵，见好就收
如今，各种医疗广告琳琅满目，养生节目鱼龙混杂，使许多老百姓无所适从，“过度用药”“药物滥用”现象较为普遍。最早的中医经典著作《黄帝内经》就曾经指出：用大毒治病好到六成就差不多了，用常毒(毒性中等的药物)治病好到七成就行了，用小毒治病好到八成，用无毒平缓的药物治病去掉九成即可，最后用食物恢复体内正气。如果用药过度，反而会使正气受伤。如医圣张仲景在《伤寒论》的桂枝汤汤证方后注指出“若一服汗出病差，停后服，不必尽剂”，如果再继续服用，就有汗多伤阳的危险。所述道理为“中病即止”，不过度用药，否则会对身体健康产生危害。实际上，用药过犹不及都是不可取的。
终身病，怎么“止”
患终身性疾病，如患糖尿病的患者可能有疑惑：糖尿病是终身性疾病，降糖药物和胰岛素一停，血糖就会上升，如何做到“中病即止”？其实对于糖尿病患者，“中病即止”并不是指停用降糖药物或不打胰岛素，而是要合理用药，通过中西医综合治疗，把血糖控制在理想水平，改善生活质量，将降糖药物和胰岛素控制在最低有效剂量 ......
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