耄耋老人也能享受美味
过胖和过瘦对健康都不利，恐怕无人不知。但数据告诉我们，在老年朋友中，“富态美”和“老来瘦”仍是两股“潮流”：
2010年，通过监测19966名60岁以上的老年人，发现近一半存在中心型肥胖。
调查报告显示，60岁以上老年人的营养不良发生率是45～59岁人群的2倍，贫血患病率也远高于中年人群。
在我参与调查的一项针对北京、上海、广州、成都、重庆5大城市、共计6058名65岁以上老年人的营养状况调查中，老年人总体营养不良及营养风险的发生率为55%。
“富态美”：事出有因
老年人肥胖的主要原因在于基础代谢率逐渐降低，体力活动减少，饮食摄入过多，特别是高糖高脂、高能量的食物摄入没有相应减少，导致老年人包括肥胖在内的多种疾病高发 ......
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2010年，通过监测19966名60岁以上的老年人，发现近一半存在中心型肥胖。
调查报告显示，60岁以上老年人的营养不良发生率是45～59岁人群的2倍，贫血患病率也远高于中年人群。
在我参与调查的一项针对北京、上海、广州、成都、重庆5大城市、共计6058名65岁以上老年人的营养状况调查中，老年人总体营养不良及营养风险的发生率为55%。
“富态美”：事出有因
老年人肥胖的主要原因在于基础代谢率逐渐降低，体力活动减少，饮食摄入过多，特别是高糖高脂、高能量的食物摄入没有相应减少，导致老年人包括肥胖在内的多种疾病高发 ......
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