你家孩子真的需要“补钙”吗？
孩子是否“缺钙”一直是家长们关心的热点，孩子各种各样的表现都被有意无意地指向与“缺钙”有关。孩子枕秃、肋骨外翻，孩子睡觉不安稳、出汗多，甚至孩子胃口差、长不高都会被认为是“缺钙”引起的。补钙粉、吃钙片也成了不少孩子的日常“功课””之一。然而，孩子真的“缺钙”，真的需要补钙吗？
判断缺钙与否：尚无可靠方法
要搞清孩子是否“缺钙”还真不容易。虽然医学技术日新月异，但如何便捷、准确地判断人体的钙营养状况仍是未解的难题之一。大家所熟知的血钙测定并不能用于一般人群钙营养状况的判断。这是因为人体内99%的钙沉积在骨骼和牙齿中，只有约1%的钙在血液和组织液中。这些存在于血液和组织液中的钙担负着人体重要的生理功能，如维持肌肉收缩、神经冲动传递、血液凝固以及促进代谢等。当人体血钙水平发生变化时，可能导致心跳骤停、抽搐等，因而人体对血钙的调控相当精细和严苛。当发现有血钙降低时，不能简单归咎于“缺钙”，必须进一步查找原因。此外，头发、指甲中的钙同样无法反映人体的钙营养状况，与人体是否“缺钙”也毫无关系 ......
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判断缺钙与否：尚无可靠方法
要搞清孩子是否“缺钙”还真不容易。虽然医学技术日新月异，但如何便捷、准确地判断人体的钙营养状况仍是未解的难题之一。大家所熟知的血钙测定并不能用于一般人群钙营养状况的判断。这是因为人体内99%的钙沉积在骨骼和牙齿中，只有约1%的钙在血液和组织液中。这些存在于血液和组织液中的钙担负着人体重要的生理功能，如维持肌肉收缩、神经冲动传递、血液凝固以及促进代谢等。当人体血钙水平发生变化时，可能导致心跳骤停、抽搐等，因而人体对血钙的调控相当精细和严苛。当发现有血钙降低时，不能简单归咎于“缺钙”，必须进一步查找原因。此外，头发、指甲中的钙同样无法反映人体的钙营养状况，与人体是否“缺钙”也毫无关系 ......
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