控烟行动“劝、帮、带”
上海市奉贤区南桥镇正阳二居委健康自我管理小组的成员张惠英，自从参加健康自我管理小组活动后，学到了不少健康知识和技能，不仅很好地控制了自己的高血压，还成功帮老伴戒掉了长达半个世纪的烟瘾。
张惠英今年72岁，在女儿的提议下，2015年2月加入了健康自我管理小组。在居委会的关心和社区医生的指导下，张惠英逐步了解到很多健康知识和技能，如什么是健康的生活方式、高血压患者应该如何注意饮食和运动、做菜如何控制盐和油的用量、怎樣运动才能不损伤关节、冠心病患者日常生活中应注意哪些问题、吸烟对身体有哪些危害、被动吸烟对健康的影响……与很多注重健康和生活质量的老年人一样 ......
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张惠英今年72岁，在女儿的提议下，2015年2月加入了健康自我管理小组。在居委会的关心和社区医生的指导下，张惠英逐步了解到很多健康知识和技能，如什么是健康的生活方式、高血压患者应该如何注意饮食和运动、做菜如何控制盐和油的用量、怎樣运动才能不损伤关节、冠心病患者日常生活中应注意哪些问题、吸烟对身体有哪些危害、被动吸烟对健康的影响……与很多注重健康和生活质量的老年人一样 ......
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