自评小儿健康三字诀：吃、玩、长

http://www.100md.com 2018年1月15日 《大众医学》2018年第2期

     健康孩子：爱吃、爱玩、不愁长

    ·吃任何年龄段的小儿，只要每天食欲好，就不会拒绝食物，特别是不拒绝零食。

    ·玩健康的小儿，只要睡醒了，就会一刻不闲地玩喜欢的项目或玩具。

    ·长青春期前的孩子，每天都会长高。当然，体重也会增长。一般情况下，家长每月或每三个月给孩子测量一次身高、体重即可。

    不同年龄段孩子，吃、玩、长的特点各异

    家长评价孩子健康与否，主要靠生活观察，从吃、玩、长三个方面入手。不同年龄段的孩子，吃、玩、长的特点不尽相同。

    怀抱儿(0～1岁)：

    笑有声、哭有力、手脚不闲

    怀抱儿指1岁以内的婴儿。宝宝出生一个月以后会笑，以后应该每天常笑，并能因高兴而大声笑；如果不高兴，应该会大声哭，以上都是健康的表现。与此同时，宝宝的手脚也不闲着，开始似乎无目的，很快就会伸手去抓感兴趣的东西，并且抓到后就往嘴里送(为防婴儿吞咽异物，家长必须密切监视)。此时，家长要注意有目的地教宝宝一些有用的动作，如“抓挠”、逗笑等，让宝宝懂得和应对大人的喜怒表情等。不要以为孩子不懂事 ......